Товары доступны уже сейчас
Материал: пружинная сталь
Функции: Силовые тренировки
Категория: Тренажеры
Применимый пол: мужчины
Применимый возрастной диапазон: взрослые
Особенности: Простой, прочный, износостойкий, долговечный
Подходящие случаи: Самый важный случай в жизни
Тип: 20 кг / 30 кг / 40 кг / 50 кг
Цвет: Черный
В комплект входит: 1 шт. палка для укрепления рук Способ применения:
1. Встаньте, расставив ноги, правый локоть согнут, левая рука согнута пружиной, затем левый локоть согнут, правая рука согнута пружиной.
2. Выпрямите руки и согните пружины, затем постепенно расслабьте. Повторите несколько раз.
3. Согните пружины вперед и постепенно расслабьте руки.
4. Наклоните корпус вниз и согните руки пружинами.
5. Заведя руки за спину, крепко держите пружину, а затем выпрямите и постепенно сгибайте пружину.
Дружеские Советы:
1. Пожалуйста, проверьте, все ли части подлокотника устойчивы и не расшатываются ли перед использованием.
2. Пожалуйста, выберите соответствующий уровень силы руки, чтобы избежать напряжения мышц.
3. При использовании ремень безопасности на ручке нарукавной повязки следует надевать на запястье.
